Mörkrets påverkan
Nu har den mörka årstiden börjat. Skymning når man går till jobbet och nära kolsvart när man går hem. Tröttheten smyger över människan och man vistas mestadels i lysrörrsbelysning hela dagarna. Man borde ha mer möjlighet att vara ute i dagsljuset under varje dag. En timme skall räcka för att ge kroppen det den behöver.
Jag hörde av en kompis att man får en viss "ljusterapi" av att sitta framför en dataskärm. Vi pratade om att varva ner inför läggdags och då skulle man inte sitta framför datorskärmen för nära inpå tid för godnattsaga. Det kan nog stämma om man tänker efter. Oftast efter jag suttit för länge på kvällen har jag svårt att somna.
Mökret går an om det ändå är klart om dagarna, men när det blir rusk och molnigt, är det nästan outhärdligt. Grått och ofta blåst, trist och allmänt skitigt. Det tycker också, som oftast måste duscha efter varje promenad.
Men hav tröst. Om fyra månader kommer ljuset tillbaka och till dess måste man stå ut.
Jag hörde av en kompis att man får en viss "ljusterapi" av att sitta framför en dataskärm. Vi pratade om att varva ner inför läggdags och då skulle man inte sitta framför datorskärmen för nära inpå tid för godnattsaga. Det kan nog stämma om man tänker efter. Oftast efter jag suttit för länge på kvällen har jag svårt att somna.
Mökret går an om det ändå är klart om dagarna, men när det blir rusk och molnigt, är det nästan outhärdligt. Grått och ofta blåst, trist och allmänt skitigt. Det tycker också, som oftast måste duscha efter varje promenad.
Men hav tröst. Om fyra månader kommer ljuset tillbaka och till dess måste man stå ut.
Kommentarer
Postat av: B
vi får väl bidra med våra själars ljus så länge..och det gör vi ju varje dag, Åke!!!
Trackback